腰痛対策 3月に腰痛が再発し困っていました。 フローリングの上に布団を敷いて寝る必要があり、布団生活を始めてから腰が痛むようになりました(-_-; 上を向いて寝ていると特に痛くなりやすく、横を向いて寝るようにして誤魔化しながら寝ていました。ですが2…